【受付時間：10時～20時・不定休】
60代になってもあきらめない
10年後も自分の足で歩ける
”膝の痛みに負けない未来”を
手に入れませんか？
～シップ以外の選択肢として～
60代になってもあきらめない
10年後も自分の足で歩ける
”膝の痛みに負けない未来”を
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カラダが変われば気分が変わる
～自宅が特別な空間へ～
”自分だけの60分”で
身近な人を心配させないカラダづくりを
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”自分だけの60分”で
身近な人を心配させない
カラダづくりを
～出張専門～
こやなぎ鍼灸指圧治療院が
サポートいたします
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こやなぎ鍼灸指圧治療院が
サポートいたします
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膝の調子がわるいなら遠慮せずに教えてね
友人や家族からいわれると「心配させてしまっているかも？」といった想いから、
「大丈夫」
とそっけなく返してしまう場面があるかもしれません。
膝の調子がよい日もあればイマイチな日もあるため、
「痛くてガマンできないんだけど……」
とは伝えにくいはずです。
膝の痛みをガマンしながら、かくし続けている人もいるのではないでしょうか？
60代によくある
膝の痛みにかかわるお悩み
駅の階段は手すりなしで歩きたい
駅の階段を
手すりを使わず歩きたい
膝の痛みを気にして運動不足に
痛みを気にして運動不足に
旅行や買い物の長時間移動が不安
旅行や買い物など長時間の移動を自由にしたい
シップを貼ってごまかしている
シップを貼ってごまかしている
自宅で過ごす時間が増えていくと、
「そのうち手術が必要かも？」
と考えてしまう方もいるのではないでしょうか？
自分より若い人ならともかく、同年代の人が何事もなく歩いている姿と比較してしまい、あせって結論を出そうとしてしまうことも。
顔では笑っていても、気分は穏やかではないはずです。
不安な気持ちにさせてしまう
膝の痛みの原因は
どのようなものでしょうか？
60代からの膝の痛みについて
知っておきたいこと
▼
原因は骨だけではない？
膝の痛みのおもな原因
- 運動不足による筋力低下
- 膝の骨の変形
- 膝周辺の筋肉への負担
「膝の骨の変形」は痛みに対する1つの原因になりますが、実際には
”骨の変形により、筋肉や靭帯に負担が大きくなり痛みを感じている”
ようなケースも。
視点を変えれば、
”筋肉が本来の状態にもどれば、改善する可能性がある”
ともいえます。
膝の痛みは筋肉や靭帯への
負担が大きくなることで発生
骨が変形すると……
▼
筋肉・靭帯の負担が増えるため
膝の痛みが出やすい
▼
視点を変えると……
筋肉の状態を取りもどせば
痛みが出にくくなるかも？
膝の痛みの原因になりやすい筋肉の例
外側広筋
大腿筋膜張筋
縫工筋
「年齢だから仕方がない……」
とあきらめる前にできること
膝の痛みを年齢のせいとあきらめていると、つぎのようなイメージを持ってしまいがちです。
- 手術しなければ治らない
- 飲み薬やシップでやりすごすしかない
- 安静にして痛みが落ち着くのを待つ
たしかに、膝の痛みを改善する方法として、薬（シップふくむ）・安静・手術は有効な手段の1つです。
しかし、前述したように膝の痛みは筋肉や靭帯が原因になりやすいため、膝を中心に体のケアをすれば本来の状態にもどる可能性があります。
70歳を過ぎても
筋肉の状態はキープできる
「70歳を過ぎても体のケアや生活習慣により、筋肉の状態を維持できる」といった研究データもあります。
訳：高齢者の身体的虚弱性に対する運動訓練と栄養補給
膝の痛みに負けない
”10年後の自分”を手に入れませんか？
ドタバタした毎日に
自宅でケアする60分
西葛西で数少ない出張施術サービス
こやなぎ鍼灸指圧治療院が提供する
トリガーポイント施術
施術のポイント3つ
- 痛む場所と痛みの原因になっている部位をチェック
- 痛みの原因になっている部位を中心に刺激
- 鍼灸と指圧の相乗効果で改善を目指す
ポイント
その1
その1
痛む場所と痛みの原因になっている部位をチェック
痛む場所をチェック
痛みのある場所＝痛みの原因とはかぎりません。
痛みの原因になっている部位をチェック
痛みの原因になっている部位を指で押すと「ズーン」とした響きが出ることも。
ポイント
その2
その2
痛みの原因になっている部位を中心に刺激
痛みの原因になっている部位＝痛みのツボを、鍼灸や指圧で刺激して改善を目指します。
膝の痛みの原因になりやすい部位を中心に刺激
外側広筋
大腿筋膜張筋
縫工筋
刺激するポイントは個人差があり、その日の体調によっても変化します（イラストは参考図）
ポイント
その3
その3
鍼灸と指圧の相乗効果で改善を目指す
痛みがやわらぐ2つのメカニズム
1. 鍼灸のメカニズム
「痛みのツボ」を鍼で刺激します。
▼
鍼の刺激が脳に伝わると、痛みをやわらげる神経伝達物質が脳から分泌されやすくなります。
▼
寝起きにスッと立てるように
鍼を使い、ピンポイント（5～10ヵ所）に刺激をくわえます。※使い捨ての鍼を使用します。
※使い捨ての鍼を使用します。
2. 指圧のメカニズム
「痛みのツボ」に5～20秒ほどの圧刺激をくわえてリラックス効果を促します。
▼
副交感神経が活発になり血流が促されると「痛みの物質・疲労物質」が流れやすくなります。
▼
膝を気にせず
外出できるように
かたまった筋肉を、溶かすようにやわらかくしていくイメージです。
「1回の施術で完璧にゼロ」ではなく
生活に支障がないレベルを目指します
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10年後も
”自分の足で歩ける未来”を
手に入れませんか？
ご利用ペースの参考例
膝のケガ
▼
週1回（2～3回で終了）
1ヵ月以上つづく膝の痛み
▼
月1～2回（3~6ヵ月で終了）
1か月以上つづく膝の痛みは、長期間にわたり蓄積された疲労や痛みによるものです。そのため、1回で治すというよりも、数ヵ月単位で体を変化させている方法をオススメしております。
※回数券・サブスクなどによる利用の強制はいたしません。
施術歴10年以上
国家資格を持つ施術者が担当します
施術者：小柳 恵一（こやなぎ けいいち）
生年月日：1976年6月27日
出身：東京都江戸川区
所有免許（国家資格）
はり師・きゅう師・あんまマッサージ指圧師
はじめまして。小柳 恵一と申します。
このたびは、こやなぎ鍼灸指圧治療院のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
私（小柳）の経歴や運営方針については、以下のページをご確認いただければ幸いです。
仕事や家庭の事情で
”いそがしい人の時間を創出”する
出張施術サービスです
仕事や家庭の事情で
”いそがしい人の時間を創出”する
出張施術サービスです
出張施術がオススメな人
仕事の時間が不規則
仕事の時間が
不規則
要介護の家族と同居している
要介護の家族と同居中
小さな子どもから目が離せない
小さな子どもから目が離せない
リモートワークがいそがしい
リモートワークがいそがしい
移動時間・待ち時間が
「自分のための時間」に変わる
出張施術をご利用いただければ、移動時間や待ち時間になっていた時間が「自分のための時間」に生まれ変わります。
いそがしい現役世代にとって、時間はいくらあっても足りないもの。
日々の時間を有効活用するために、こやなぎ鍼灸指圧院の出張施術をご検討ください。
移動時間ゼロで
施術効果をより実感
出張施術の場合、ご利用いただく方の移動時間はゼロ。
天候に左右されないため、暑さや寒さはもちろん、雨にぬれたり汗をかいたりする心配もありません。
出張施術ならではのメリットにより、リラックス効果をより実感しやすくなるでしょう。
出張施術なら
リラックスしたまま
▼
お風呂に入れる
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ベッドに直行
ベッドに直行
趣味を楽しめる
趣味を楽しめる
- 心と体の癒しの時間
- がんばった自分へのご褒美
- ご家族へのプレゼント
としてのご利用も可能です。
江戸川区をメインに受付中
江戸川区・江東区南砂町をメインに、出張施術の受付をしております
【受付時間：10時～20時・不定休】
ご希望の場所まで、バイク（110cc）でお伺いいたします。
対応エリア外の場合、出張費用として別途料金（1,500～3,000円）をいただいております。
あらかじめご了承ください。
西葛西で数少ない出張施術サービス
つぎのような症状がある方は
医療機関へご案内いたします
- 激しい痛みがある
- 目に確認できる発赤・腫れ
- 膝が不安定で平らな場所も歩けない
- 膝の関節が引っかかり曲げ伸ばしができない
上記に当てはまる方は、医療機関の受診をおすすめしております。
3つの施術コースをご案内
1. 鍼灸＆指圧による
カラダのお悩み
スッキリコース
| ¥6,000（60分） ¥9,000（90分） |
- 1か月以上つづく腰痛
- 重だるい肩こり
- 飲み薬が手放せない頭痛
など、カラダのお悩みに特化した施術コースです。
カラダの状態にあわせた鍼灸・指圧（マッサージ）の相乗効果で、症状の改善を目指します。
2. 自分リセット
リラクゼーション
コース
| ¥6,000（60分） ¥9,000（90分） |
- 仕事や家事の疲れをリセットしたい
- ダルいカラダをスッキリさせたい
- ストレスから解放されたい
などを目的としたリラクゼーションコースです。
痛みがないため説明がむずかしいお悩みに最適な”指圧・マッサージ”を中心にご案内いたします。
3. 夫婦・カップル限定
ペア割コース
| ¥11,000（60分×2名） |
通常料金：¥12,000
※¥6,000（60分）×2名
▼
お二人同時のお問い合わせで
お二人同時の
お問い合わせで
¥11,000
（¥1,000オフ）
ご夫婦・カップルで施術をご希望の方向けの特別コースです（60分×2名を想定）
ご希望にあわせて、
- 鍼灸×指圧によるカラダのお悩みスッキリコース
- 自分リセット リラクゼーションコース
よりお選びください。
～キャッシュレス決済対応～
60分の自分メンテナンス
レンタルサロンをご希望の方へ
レンタルサロンのご利用をご希望の方は、施術料金とあわせてサロンのレンタル料（60分：¥2,450）が発生します。
あらかじめご了承ください。
レンタルサロンご希望の場合は、からなずLINEよりお問い合わせください。
※サロンの空き状況を確認するため
ご利用前の確認事項
- 対応がむずかしい症状については、医療機関をご案内いたします。
- 健康保険を取り扱っていないため保険証は必要ありません。
- 施術時間とは別に問診（カウンセリング）に15分ほどお時間をいただきます。
- 言動が当院で対応できないと判断した場合、施術をお断りするケースがあります。
- 無断キャンセルが続いた場合、今後のご依頼をお断りするケースがあります。
- 悪天候（暴風雨・積雪など）の場合、また予報が出ている場合は、出張施術を延期させていただく場合があります。
ご利用の流れ
お問い合わせ
ネット予約システム・LINEなどから、お名前とあわせてご希望の日時・場所をお伝えください。
ご希望の日時に訪問
ご希望の日時に、ご自宅（あるいはご希望の場所）へ伺わせていただきます。
現在のお悩みを確認
問診（カウンセリング）にて、現在のお悩みや、お体の状態を確認させていただきます。
もし施術だけで対応がむずかしい場合は、医療機関をご案内いたします。
徒手検査、体の状態の説明
検査にて、考えられる原因や施術の目的をお伝えいたします。
施術
お悩みに最適な施術をいたします。
お会計
お会計とあわせて、普段の生活における注意点をお伝えします。
60分の自分メンテナンス
よくあるご質問
- 健康保険証は必要ですか？
-
自費のみで対応しているため健康保険証は必要ありません。
- 予約はかならず必要でしょうか？
-
完全予約制で対応しております。
あらかじめご了承ください。
- どのくらいの頻度で利用すれば、症状はなくなりますか？
-
痛みが強い場合は週1回を目安に、予防や疲労回復が目的であれば月1～2回のご利用をおすすめしております。
※ご利用の強制はいたしませんので、ご安心ください。
- 鍼は痛くないですか？お灸は熱くないですか？
-
鍼を刺した瞬間に痛みを感じることがありますが、すぐに収まるケースがほとんどです。
※鍼を刺したときの痛みが持続する場合は、お伝えいただければすぐに鍼を抜きます。
お灸は熱さを感じにくいものを使用していますが、まれに熱く感じることがあります。
熱いと思った場合は遠慮なくお伝えください。
※ガマンしすぎると、火傷の原因になるおそれがあります。
- 施術スペースはどのくらいのあればよいでしょうか？
-
180cm×120cm（1.5畳弱）のスペースがあれば、対応いたします。
ご利用のベッドやお布団での施術に抵抗がある場合は、出張施術時に持参しているヨガマット、枕、タオル等で対応させていただきます。
※持参するタオルとマット - 施術を受けるときの服装は？
-
ご希望にあわせて、お着替えを準備いたします。
リラクゼーションコースをご利用の場合は、動きやすい服装（Ｔシャツ・スウェット・ハーフパンツなど）をおすすめしております。
※持参する着替え - 対応エリアについて教えてください
-
江戸川区・江東区南砂町を中心に受け付けております。
対応エリア以外の受付については、事前にご相談いただければ可能なかぎり対応いたします。
- 駐車スペースは必要ですか？
-
バイクでお伺いするため、駐輪スペースの有無についてお問い合わせ時に確認させていただきます。
- 領収書は発行できますか？
-
ご希望があれば、発行いたします。
鍼灸・指圧によるカラダのお悩みスッキリコースについては、医療費控除にご利用いただけます。
西葛西で数少ない出張施術サービス
施術者について
施術者：小柳 恵一（こやなぎ けいいち）
生年月日：1976年6月27日
出身：東京都江戸川区
所有免許（国家資格）
はり師・きゅう師・あんまマッサージ指圧師
対応エリアのご案内
江戸川区・江東区南砂町をメインに、
受付をしております。
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出張施術の
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